พ่อแม่หลายคนอาจไม่เคยได้ยิน หรือไม่รู้จัก “ภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก” ซึ่งเป็นภาวะที่น่ากังวลและอันตรายกว่าที่คิด! Baby Zlive Matter จะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความรู้จัก กับภาวะนี้แบบเจาะลึก เพื่อให้รู้เท่าทัน และรู้จักวิธีป้องกัน เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก คืออะไร?
คือภาวะที่ลูกน้อยหยุดหายใจ หรือหายใจแผ่วเบาเป็นพัก ๆ ขณะนอนหลับ การหยุดหายใจแต่ละครั้งอาจกินเวลานาน ตั้งแต่ไม่กี่วินาทีไปจนถึงเป็นนาที การหยุดหายใจแบบนี้ ส่งผลต่อระดับออกซิเจนในเลือด ทำให้สมองและร่างกายของลูกไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ
จะรู้ได้ยังไงว่าลูกเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ?
จะรู้ว่าลูกเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ สามารถสังเกตจากอาการเหล่านี้ เช่น นอนกรนเสียงดังผิดปกติ หายใจลำบากขณะหลับ กระสับกระส่ายตอนกลางคืน เหงื่อออกมากผิดปกติขณะหลับ ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ งัวเงียหรือง่วงนอนตอนกลางวัน ปัสสาวะรดที่นอน บางรายอาจมีพัฒนาการช้า กว่าเด็กวัยเดียวกัน หากลูกมีอาการเหล่านี้ ควรรีบพาไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัย
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก อันตรายยังไง?
ภาวะนี้ทำให้สมองและร่างกายของลูกไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ ส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางสมอง ทำให้เรียนรู้ช้า สมาธิสั้น มีปัญหาทางพฤติกรรม ส่งผลต่อการเจริญเติบโต และในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้
สาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก คืออะไร?
สาเหตุหลัก ๆ มักเกิดจากต่อมทอนซิลและอะดีนอยด์โต ทำให้ทางเดินหายใจส่วนบนแคบลง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่น ภูมิแพ้ โรคอ้วน ความผิดปกติของโครงสร้างใบหน้าและขากรรไกร ภาวะทางพันธุกรรมบางชนิด และการนอนคว่ำ
วิธีป้องกันภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก
สำหรับเด็กเล็ก ควรให้ลูกนอนหงาย หลีกเลี่ยงการให้ลูกนอนคว่ำ รักษาความสะอาดของที่นอนและห้องนอน ควบคุมน้ำหนักลูกไม่ให้เกินเกณฑ์ รักษาโรคภูมิแพ้ หากลูกมีต่อมทอนซิลและอะดีนอยด์โตมาก แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด ที่สำคัญ หากสงสัยว่าลูกมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ควรปรึกษาแพทย์ทันที อย่าปล่อยไว้นาน
ถ้าลูกมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ สิ่งที่ควรทำคือ ตั้งสติ พยายามปลุกให้ลูกตื่น ตรวจดูว่าลูกหายใจปกติหรือไม่ หากลูกหยุดหายใจนาน ให้รีบโทรเรียกรถพยาบาล หรือพาไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที
เพื่อสุขภาพการนอนที่ดีของลูกน้อย Baby Zlive Matter หมอนสุขภาพเด็ก เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกสรร หมอนผลิตด้วยเทคโนโลยีพิเศษ 4D Ozone Fiber นุ่มแต่ไม่ยวบ คืนตัว 100 % ผ่านการทดสอบด้วยความดันแรงสูงและทดสอบแรงอัด 80,000 ครั้ง มีสิทธิบัตรรับรองจากญี่ปุ่น ปลอกหมอนเป็นผ้า Polyester ระบายอากาศได้ดี ช่วยป้องกันการนอนคว่ำ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการขาดอากาศหายใจ ล้างทำความสะอาดง่าย ลดการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ลดการเกิดไรฝุ่น เชื้อราและโรคภูมิแพ้ ช่วยให้ลูกน้อยหลับยาวนานขึ้นกว่า 60% เลือก Baby Zlive Matter เพื่อการนอนที่แสนสบายและปลอดภัยของลูกน้อย
